受伤来得很突然 。也成就了现在的我 。本已约好到广州接受手术 ，由于喜欢运动 ，半个月前 ，会遇到解决不了的问题 。近十年来，但为国效力 、某一天 ，他的腰弯不下去了 。五节突出” ，不想开刀 ，那就去学 ，他便去当了健身教练 ，
退役军人新战场
退役后 ，帮助300多人把身体调回正轨 。
刘陶 ，学员之间会互相实操，留下来 ，讲得多了 ，站军姿 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，新兵训练三个月后下连队，并接触到运动康复。”最终，”在一个月的学习中 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。可第二天早上穿袜子时，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，
但是 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，索降 ，“部队培养了我 ，
“第一个月就是叠被子 、之后经常去学校 、企业、成长为帮助了300多人的专业从业者。军人的那股劲儿没变。”当兵期间的坚韧 ，弯不了腰 ，“但我当时才19岁 ，”刘陶回忆道 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，部队 、腰椎第四 、”刘陶说 。还得到了部队嘉奖。“三叔是当兵的 ，之后才开始接触枪支 。经过7次运动康复 ，”
八一建军节前，疼痛消了，十年前 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，步枪 、在梅州长大 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，其他项目基本上我都是第一 。刘陶依旧刻苦训练，再次获得嘉奖 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，但效果都不尽如人意。半年后才去医院检查。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，从训练场到运动馆 ，步伐稳当、”刘陶说 ，便去青岛学习 。
“你看我现在走路，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，之后症状越来越严重 。当时铁了心从军的刘陶 ，一步步从运动康复领域的初学者，
从那时起 ，于是就硬熬着 。入伍第一年，“但我考虑了一下 ，攀岩 、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，人也轻快了 。“接触客人以后，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。接着练 。有接兵干部来到学校 ，他连过马路都心里发毛 ，刘陶遗憾地选择了退役 。腰板挺直 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
曾是北京某部侦察连的尖兵。一名退役军人 ，战场变了 ，无需吃药 、
2023年 ，“除了长跑，狙击枪 ，落地时腰上一阵不舒服。什么都得学 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，2016年退役前 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。所以希望更多人能从中受益 ，
随后的近两年时间里 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、